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Cómo encontrar la motivación para convertir tus metas en realidad.

Cómo encontrar la motivación para convertir tus metas en realidad.

Pensamos frecuentemente que para hacer las cosas solo necesitamos fuerza de voluntad, pero verás aquí que es mucho más complejo que eso. Nuestra mente maneja un sistema de recompensas del cual muchas veces no estamos conscientes. El motor de este sistema es la dopamina, la cual es llamada el centro del placer, ya que regulaRead more about Cómo encontrar la motivación para convertir tus metas en realidad.[…]